Mārdadža spraukumi (200 grami)
Ielikt grozā
Vērtīgie mārdadžu sēklu spraukumi.
Mārdadzis ( Silubum marianum) ir viens no efektīvākajiem ārstniecības augiem organisma attīrīšanai, aknu veselībai un skaistai figūrai. Pateicoties augstvērtīgajam bioloģiski aktīvo vielu kompleksam, tie attīra aknas un ārstē zarnu trakta slimības, izvada no organisma toksīnus un samazina holesterīnu. Laba aknu darbība nodrošina normālu sirds un asinsvadu funkciju, jo regulē holesterīna līmeni asinīs, kas uztur tīrus asinsvadus un normālu asinsspiedienu
• Mārdadzis ir viens no senāk zināmajiemārstniecības augiem, pieminēts Bībelē.
• No mārdadža sēklām gatavoti visā pasaulē zināmi aknu un kuņģa-zarnu trakta slimību ārstēšanas preparāti
• Sastāvs: mārdažu spraukumu ( pēc eļļas spiešanas) sastāvā ietilpst silimarīns, olbaltumvielas, sveķi, miecvielas, flavonoīdi, flavonolignāni, (silibīns, silikristīns, silidianīns), alkoloīdi (taksifolīns), saponīni, krāsvielas, kvertecīns, tiramīns, В, А, Е, F, К grupas vitamīni, cinks, selēns, varš un daudzi citi makro- un mikroelementi
• Lietošana:
o Kā bioloģiski aktīvo piedevu pārtikai - 1 tējkarote 2 reizes dienā 20 minūtes pirms ēšanas, uzdzerot siltu ūdeni
o Kuņģa-zarnu trakta problēmu gadījumā zarnu peristaltikas normalizēšanai un organisma attīrīšanai no toksīniem, brokastu vietā lieto 1 ēdamkaroti samaltu mārdadžu spraukumu, iejauktu 100-150 gramos jogurta vai kefīra; kursa ilgums - mēnesis; lietojot maisījumu, dienā obligāti jāizdzer ne mazāk par 2 litriem ūdens
o Mārdadžu spraukumi, samalti miltos, lietojami ceptos izstrādājumos: attiecībā ar kviešu miltiem 1:4
o Mārdadžu spraukumu miltus var pievienot salātiem, tvaicētiem dārzeņiem, jogurtam, kefīram vai graudaugiem
• Uzglabāšana: sausā, vēsā vietā.
• Efekti un iedarbība:
o Organisma attīrīšanai un skaistai figūrai
o Uzlabo ādas stāvokli, izvada toksīnus
o Kavē liekā svara uzkrāšanos, kā arī sašķeļ jau uzkrātos taukus
o Normalizē aknu darbību, attīrot un ārstējot alkohola un nepareiza uztura rezultātā nodarītos bojājumus, palīdz C hepatīta un cirozes gadījumos
o Sabalansēts olbaltumvielu-vitamīnu-minerālu dabīgs produkts
o Palīdz saglabāt organisma veselību kopumā
o Bagāti ar šķiedrvielām, kas palīdz normalizēt kuņģa-zarnu trakta darbību, pazemina holesterīna līmeni asinīs, samazina svaru, izvada sāļus un smagos metālus no organisma, stabilizē cukura līmeni asinīs, novērš žultsakmeņu veidošanos žultspūslī
o Regulāra mārdadža spraukumu miltu lietošana samazina alerģiskas reakcijas
0
